Posts

Showing posts with the label জীবনের পথচলা

টাকা দিয়ে কি সময় কেনা যায়?

Image
টাকা দিয়ে কি সময় কেনা যায়? আমরা প্রায়ই শুনি, "সময় হলো টাকা," কিন্তু কি টাকা দিয়ে সত্যিই সময় কেনা যায়? উত্তরটা সরল নয়, তবে গভীরভাবে চিন্তা করলে বোঝা যায়—টাকা দিয়ে আসলে সময়ের মূল্য চূড়ান্তভাবে পরিবর্তন করা সম্ভব। চলুন কিছু গবেষণামূলক বিশ্লেষণের মাধ্যমে এই বিষয়ে আলোচনা করি। ১. ভ্রমণে অর্থ ব্যয় করে সময় বাঁচানো ধরুন, আপনার অফিস বাসা থেকে ১০ কিলোমিটার দূরে। আপনি যদি হেঁটে যান, তাহলে কমপক্ষে ২ ঘণ্টা লাগবে। কিন্তু যদি আপনার একটি সাইকেল, বাইক, অথবা গাড়ি থাকে, তাহলে সময় অনেক কমবে। আপনি হয়তো মাত্র ২০-৩০ মিনিটেই পৌঁছে যেতে পারবেন। একইভাবে, বিমানের টিকিট কেনা সময় বাঁচানোর অন্যতম বড় উদাহরণ। কেউ যদি ঢাকা থেকে চট্টগ্রাম যেতে চায়, বাসে তার ৬-৭ ঘণ্টা লাগবে, কিন্তু প্লেনে গেলে মাত্র ৫০ মিনিট! অর্থাৎ, যারা টাকার বিনিময়ে বিমানে যেতে পারে, তারা সময়ও কিনে নিচ্ছে। ২. গৃহস্থালি কাজে অর্থ ব্যয় করে সময় বাঁচানো একজন ব্যস্ত কর্মজীবী নারী বা পুরুষ যদি প্রতিদিন রান্না, ঘর পরিষ্কার, কাপড় কাঁচার মতো গৃহস্থালি কাজে...

তুমি বড় হয়ে কি হতে চাও? ছোটবেলায় সবচেয়ে বেশি বার জিজ্ঞাসা করা সেই প্রশ্নের উত্তর

Image
আজ ইক্টু নিজের কথা লিখি। কথাগুলো আমার জন্মদিনকে ঘিরে। ২৫ এপ্রিল আমার ২৮ তম জন্মবার্ষিকী গেলো। জন্মদিন কাছে আসলে এবং চলে গেলে আমার মন অনেক আবেগপ্রবণ হয় যায়। সবার হয় কিনা জানিনা। কিন্তু আমার হয়। আর এই আবেগের কেন্দ্রবিন্দু আমার ছোটবেলার শৈশবের দিনগুলো। ভাবনা আসে যে এত গুলো বছর কিভাবে পার হলো। আগের জন্মদিন গুলোতে কি করেছিলাম। তার আগের বার কি করসিলাম এইভাবে আগের দিনের কথা বার বার মনে পরে। জন্মদিনের দুইদিন আগেই ঈদ গেলো। বলতে গেলে ফ্যাকাসে ঈদ। ছোটবেলায় ঈদের জন্য কত ব্যকুলতা আর কত পরিকল্পনা থাকতো। এখন সেগুলো বলতে গেলে একেবারেই নেই। তবে হ্যাঁ পিচ্চি পাচ্চা গুলোর আনন্দ দেখে ইক্টু আরটু ভালো লাগে। তারা যদি জানতো যে বড় হয়ে গেলে তাদের আর এসব আনন্দ থাকবেনা তাহলে তারা হয়ত আর বড় হইতেই চাইতনা। কিন্তু কিছুতো করার নাই বয়স বাড়লে বড় হইতেই হবে। ছোটবেলায় আমি সবসময় বড়দের সাথে খেলার বায়না ধরতাম। আমাকে ওরা খেলা নিতনা, তখন আম্মুর কাছে যেয়ে কান্না করতাম। আর ভেতরে ভেতরে খুব আফসোস করতাম কেনো আমি তাদের মত বড় নই। কবেই বা আমি তাদের বয়েসি হয়ে তাদের সাথে খেলতে পারবো। আমার বয়স যখন ১৩ তখন আমি ১৮ বছরের ছেলেদের ফলো করতা...

বদলানো সময়ের সাথে খাপ খাওয়ানো । মানুষের অভিযোজন ক্ষমতা ও করোনা (Corona)

Image
    সময় বদলাচ্ছে। তার সাথে তাল মিলিয়ে বাকি সবকিছুও বদলাচ্ছে। প্রানী জগতের জন্য এই বদলানোর সাথে খাপ খেয়ে নিজেকে মানিয়ে নেওয়ার ক্ষমতাকে বলে অভিযোজন। যাদের অভিযোজন ক্ষমতা যত বেশি। সে তার জীবনে সে তত সুখী। আর যাদের এই ক্ষমতা কম তারা ডিপ্রেশনে ভুগছে। পাস্ট নিয়ে পড়ে আছে। নেই সামনে আগানোর অনুপ্রেরণা নেই ডিপ্রেশন কাটিয়ে উঠার শক্তি। উদাহরণ স্বরূপ আমরা করোনা কে ধরতে পারি। বাংলাদেশে ও তার আশেপাশের দেশে প্রথম প্রথম যখন করোনা আসে তখনও বেশিরভাগ মানুষের কোনো প্রতিক্রিয়াই দেখা যায়না। যদিও কিছু মানুষ আতঙ্কিত ছিল। কিন্তু যখন সরকার সবজায়গায় একে একে লকডাউন দিচ্ছিলো তখন বেশিরভাগ মানুষই আতঙ্ককিত হয়ে পরেছিলো। হোক সেইটা করোনার আতঙ্ক অথবা তার জীবিকার আতঙ্ক। এরপর যখনই লকডাউন খুলে দিতে দিতে বেশিরভাগ মানুষই অভিযোজিত হয়ে গেলো পরিবেশের সাথে যা আমরা এখন রাস্তাঘাটে বের হলেই দেখতে পাই। কিন্তু প্রথম প্রথম এরাও রোগটাকে ছোট করে দেখেনি। আতঙ্কিত হয়েছে। আর এখন কেউ কেউ করোনা (Corona) কে কিছুই মনে করছেনা। সাধারণ স্বাস্থ্যবিধিও মানছে না রোগটাকে ভয়ও করছেনা। এইটা সময়ের সাথে সাথে মানুষের অভিযোজন এর একটি প্রকৃষ্ঠ উদ...

সময়ের প্রয়োজনে গড়ে ওঠা সম্পর্কগুলো | Relationships

Image
সম্পর্ক কি? আমাদের জীবনে কেনো সম্পর্কে জরাতে হয়? সবাই কেন কোনো না কোন ভাবে অপরের সাথে সম্পর্কযুক্ত? আমরা কখনও ভাবিনা এইগুলো নিয়ে। শুধু মেনে নেই যে এইটা এমন সম্পর্ক ঐটা অমন। ইক্টু চিন্তা করলেই বুঝতে পারবেন, প্রত্যেকটা সম্পর্কই সময়ের প্রয়োজনে গড়ে ওঠে। হতে পারে সেই প্রয়োজনটা আপনার পুরো জীবনকাল অথবা ১ দিনের অথবা ১ ঘন্টার। যেমন আপনার নিজের বাবা-মা এর সাথে আপনার সম্পর্কটা সারাজীবনের। আপনি পৃথিবীতে আসার পর থেকে সারাজীবনের প্রয়োজনেই বাবা-মা এর সাথে আপনার সম্পর্কটি গড়ে উঠেছে। আপনার জীবদ্দশায় অন্য অনেক সব সম্পর্ক গড়তে এবং ভাঙতে পারে। কোনো সম্পর্ককে হয়ত আপনি বাবা-মা এর থেকেও বেশী প্রাধান্য বা প্রাইওরিটি দিয়েছিলেন এবং জীবন না শেষ হতেই সময়ের প্রয়োজন শেষে তার সাথেও আপনার সম্পর্ক শেষ হয়ে গেছে। কিন্তু বাবা-মা এর সম্পর্ক থেকে চাইলেও আপনি মুক্তি পাবেন না জীবন শেষ না হওয়া পর্যন্ত। আবার মনে করুন, আপনি একটি ট্রেনে ১ ঘন্টার সফরে কারও সাথে কথা বললেন জার্নির সময়টা কাটাতে। এখানে আপনাদের সময়ের প্রয়োজনটা ১ ঘন্টার সুতরাং সম্পর্কটাও ১ ঘন্টার। এই সময় শেষে দুইজনের মধ্যে কোনো সম্পর্ক থাকবেনা। সময় যত বছর, মাস, দি...

নিজেকে অনুপ্রাণিত বা মটিভেট করার উক্তি সমূহ (Quotes of Motivation)

Image
নিজেকে অনুপ্রাণিত বা motivate করতে আমি সবসময় জীবনের কোনো খারাপ সময় বা জীবনে গভীর কিছু সময় পার করার সময় পরিস্থিতি গুলো থেকে পাওয়া শিক্ষা তৎক্ষণাৎ আমার ফেসবুক প্রোফাইলে স্ট্যাটাস দিয়ে পোস্ট আকারে সংরক্ষণ করে রাখতাম (এখনো রাখি), যেন সেগুলোতে যতবার আমার ফেসবুকের বন্ধুরা লাইক কমেন্ট করে ততবার আমি স্ট্যাটাস টা সম্পর্কে অবগত হতে পারি এবং উপলব্ধিগুলো মনে রাখতে পারি। কেনও মানুষের মন খারাপ হয়? কেন বা সবসময় আমরা ভালো থাকিনা? কেনো জীবনে হতাশা আসে? যদি কোনো প্রবলেমের কারণেই হতাসা আসে তাহলে কেনই বা আমরা প্রব্লেমএ পরি। এগুলো নিয়ে ভেবে অনেক সময় কাটাতাম। ভালো অনুভূতি গুলো স্ট্যাটাস না দিলেও মনে থাকে, কিন্তু খারাপ অনূভুতিগুলো সহজেই ভুলে যাই। যেই কারনে আমার এই কাজটি করতে হয়। যদিও আমি কোনো বিখ্যাত বা motivation দেওয়ার মত কেউই না। তারপরেও এই উক্তিগুলো জীবনের কঠিন মুহূর্তগুলো পার করতে আমাকে অনেক সাহায্য করে। তাই এগুলো থেকে ব্লগ পাঠকরা কিছু উপকার পেলেও পেতেও পারেন। :)     মন প্রফুল্লতার জন্য ইন্সটল করুন শ্বাসপ্রশ্বাস এর মেডিটেশন অ্যাপ। উক্তি ১ঃ "ঘুম হারিয়ে যায় যখন চিন্তার আসরে, চিন্তাগু...

কিভাবে আমরা আমাদের শৈশবের আনন্দ গুলো আবার ফিরে পেতে পারি

Image
শিক্ষার মূল উদ্দেশ্য কী? কেনো আমরা এত কষ্ট করে পড়াশুনা শিখছি? বিশ্বের অনেক জ্ঞ্যানী লোকজন সবসময় বলে থাকেন যে, শিক্ষার মূল উদ্দেশ্য শুধু একটি, আর তা হল মানুষের চিন্তাভাবনাগুলোকে বিকাশিত করে তার বিশ্বাস গুলোকে উন্নত করা। কিভাবে নিজের চিন্তা চেতনা বিকাশিত করতে হয়, কিভাবেই বা বিশ্বাসগুলো উন্নত হয় এগুলোও শিক্ষারই অংশ। কিন্তু শিক্ষা শুধুমাত্র কোনো প্রতিষ্ঠান কেন্দ্রিক হতে পারে এইটাতে বিশ্বাস করা টাও বোকামি। জীবনের বেঁচে থাকার প্রতিটা ক্ষেত্র আমাদের শিক্ষাক্ষেত্র হতে পারে যদি আমরা সেইভাবে শিক্ষাটাকে নিতে পারি। আরো ভালোভাবে বুঝাতে এই পোস্ট টি ঘুরে আসুন। জাপানিজদের সফল হওয়ার মতবাদ (Theory Of Japanese) যেমন ছোট বেলায় বিশ্বাস ছিলো যখন আমরা বড় হব তখন বাবা মা আমাদের সব জিনিস নিয়ে হস্তক্ষেপ করা বন্ধ করে আমাদের স্বাধীনতা দিবেন। ইচ্ছা মত বাহিরে ঘুরতে পারব, একা একা কোথাও যেতে পারব এরকমি কিছু বিশ্বাস ছিল আমার নিজের ক্ষেত্রে এমনকি  বেশিরভাগদের ক্ষেত্রে এর ব্যাতিক্রম হওয়ার কথা না ("ছোটবেলায় ভালো ছিলাম বড় কেন হলাম" এমন টাইপের ফেসবুক স্ট্যাটাসগুলো  observe করে বললাম)। কিন্তু এরপর বড় ...

..............মানসিক রোগ সম্পর্কে জানুন ও রিল্যাক্সিং গেমস খেলুন

..............মানসিক রোগ সম্পর্কে জানুন ও রিল্যাক্সিং গেমস খেলুন
................Mental Health Tests and Games